あしびゆき セルフケア&ムーブメントin 京都

日 時:2015.5.17(日)  19:00〜21:00

 

会 場:スタジオオンサ

   京都市中京区六角通新京極東入ル松ヶ枝町452-4

   スーパーグランドビル5階河原町六角西入る南側 (1階はパンケーキ屋さん)
   mina京都より徒歩1分 地下鉄烏丸線「京都市役所前駅」徒歩5分

   京阪「三条駅」徒歩7分

   会場サイト

 

料 金:6,000円


対 象:オールレベル(老若男女、皆様歓迎!!今回は特にダンサー向け)


定 員:先着10名限定
   (1人ずつハンズオンで確認が必要なので、少人数制です)


持ち物:あたたかく動きやすい上下のウエア(静かに体を動かします
      筆記用具(イラスト配布予定)2〜3色カラーがあると便利!
    2種のボール(初参加の方は要予約、各1,000円)
      ※これで心身共に緩めててしまいます

 

内 容:各地で数々のベリーダンサーに好評を得ている、あしびゆきボディワークWSを

    京都で初開催します!

    今回は自身もベリーダンサーである彼女のレクチャーで、基礎となる1つ目の

    ケアクラスです。Before・Afterを実感しましょう♪
    もっと自由に!もっと豊かに☆もっと美しく♡余計な力みをリリースして、

    身体を本来の自然な状態に近づけることにより、踊りも自分らしく、日常生活も

    ニュートラルで楽しくなることを目指します。ぜひご参加ください!!

    2種のボールで全身ゆるめるセルフケアは、ひたすらゆるゆるダラダラ頑張ら

    ないのがコツ(笑)

 

    当日はヒールの無いベタ靴の方が効果の持続を実感できます。

    大きく動かないので冷え性の方は充分に温かくして下さい。

    足首下の状態を見ながらするので、裾が広いパンツでない方が良いです。

    寝てボールを使うので長い髪は頭頂に束ねておくとケアしやすいです。

 

★あしびゆきプロフィール★
Make.Body.Sense.主宰(http://mbsyuki.blog50.fc2.com)
2000年より各種セラピスト、ボディワーカーとして活動。
米国ロルフインスティチュートスキルフルタッチャース修了

日本ホメオパシー財団認定インナーチャイルドセラピストetc.
2007年より、オリエンタルダンスを始め、オリジナル企画のイベントを25回主催
2012年 Lubna Emamに師事。詳細はブログをご覧ください。
ご参考に:ブログのカテゴリー「Share & Self care WS」の中に参加者のアンケートで感想が紹介されています。


お問い合わせ・お申込み:LeilaaToiawase@gmail.com
主催:Leilaa Celestial Bellydance